几千年前，先贤有言：“文武之道一张一弛”，意在生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。而当今社会，快节奏的生活让人慢不下来。高速经济发展的背后隐藏的是无限的工作压力;是股票热、选秀热、养生热，想一夜成名跟风。一味追求“快”的效果，导致不能接受“慢”的循序渐进，最终将社会推向浮躁与焦虑。亚健康则成为国人心理的现实状态。唯有慢下来，以优雅替代急躁，才能体味人生真谛，享受自在有为的生活。

慢下来，是健康心理状态的起点。在纷繁芜杂的社会，出于对快速成功的渴求，人们过度的强调他人的选择、他人的要求，这给自主选择带来了巨大的冲击，“预先失败”成了大多数人的心理窘状。个人开始迷失，创意被磨平，社会被同化，病态心理开始蔓延形成千人一面的场面。跟风火热的时代，需要一缕清泉，来浇灭内心的急躁，治理内心的毒瘤。唯有告别跟风，走向成熟与健康，摆正健康自信的心态，增添一份“看庭前花开花落的宠辱不惊”的闲情雅致，收获一份“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信。

慢下来，是积极生活方式的回归。当“一夜暴富”成为典范，生活开始变得盲目;当“快人一步”被奉为圭臬，价值观开始变得扭曲。快节奏生活环境下，无脑跟风、过劳而死已司空见惯。人人都在与时间赛跑，恬淡从容成了奢侈品。古人曾言：“欲速则不达”。揠苗助长、伤仲永的故事依然耳熟能详，在于其深刻的教育意义，一味的快并非好事。当在职场忙得焦头烂额、被生活压的筋疲力尽之时，不妨梳理梳理我们的生活，让节奏慢下来，以“一蓑烟雨任平生”的旷达，去感受悠然见南山。

打造大环境，让生活慢出自在有为。慢生活更多的是追求一种回归自然、轻松和谐的意境。十二五规划中提出要“培育奋发理性平和包容的社会心态”，政府应该协调经济增长与幸福感提升不同步的矛盾，保障社会公平，完善公共服务体系建设，让发展成果更多更公平的惠及全民。社会更应该营造包容性的大环境，提供更多释放压力的渠道抵制不良之风，传播社会正能量。

法国诗人兰波曾经提出“生活在别处”的响亮口号，是指的一种对待生活的状态。在这个浮躁社会中，应该更多一些生活在别处的态度，在光阴错落的岁月里，用心灵之笔，以闲逸之姿，绘出一副人生真谛的画卷。