交往有主动交往和被动交往两种，主动交往的人容易被人接受，在交往过程中得到更多的认同，而被动交往的人更多地被认为是不了解人生道路的人。云南省遴选面试是考察考生的思维能力，而这种思维能力需要考生用语言来表达，这种语言的组织和阐述过程就是一个人交际能力的强弱体现。那怎样提高自己的沟通技巧呢?

沟通规则是第一条：随和。“顺其自然”的释义是和顺，而不是自以为是，这就是在人与人的交流中，我们要懂得倾听别人的意见，学会倾听别人的表达。许多时候，我们在形成了固定思维之后，就很难再改变了，不管别人怎么阐述。这会在谈话中让别人觉得你太傲慢，自以为是，不够随和。因此，学习倾听，学会随和，这是在沟通过程中应遵循的首要原则。

沟通规则二：自信。自信心最简单的解释就是相信自己，自信心对每个人都很重要，如果在沟通中你对自己不够信任，那怎样才能让别人信任你呢?因此，在发表意见时要充满信心和自信。当然，自信与随和并不矛盾，你在表达自己观点时要自信，要肯定，在表达完观点后要学会倾听别人的意见和看法，并在别人的基础上提高自己观点的准确性、科学性。

沟通原则三：简洁明了。如果意见表达得很拖沓，叙述得很冗长，那么再新颖的意见也没有人愿意听下去。因此，在与他人沟通时，要时刻注意自己的语言组织，要学会如何用最少的话语表达自己的观点，并在最短的时间内让他人接受自己的信息。

沟通规则四：微笑。沟通是一种人与人面对面进行的过程，在整个沟通的过程中，每个人都希望沟通的对象是一个面善的人，这样自己在发表意见时也会内心舒畅，这种面善需要通过倾听来通过面部表情来表达。笑容是最好的面部表情，它能给人以安全感，让人感觉被认同。因此在沟通时，要时刻注意自己的微笑，能带来意想不到的沟通感觉。

总之，沟通是一种互动过程，而面试是一种沟通过程，应试者要学会运用上面提到的沟通法则，时刻注意自己在沟通过程中的角色扮演，相信应试者能从容应对面试。